性别:男
年龄:23
问题分析:你好,腰酸背痛等不适多见于过度劳累、体质虚弱、疾病因素等。建议营养搭配,劳逸结合,多运动增强体质,定期观察,实在不行中医调理一下。
问题分析:你好,这是肌肉酸痛,现代人最常见的身体亚健康,不要担心,问题不大,平时注意锻炼身体,不要久坐,药物可以吃点伸筋片,能去中医院做做理疗更好
问题分析:你这个情况,可以做中医理疗.饮食清淡,忌辛辣食物,注意休息.
追问:我也经常去跑步锻炼了,就是最近脖子酸酸的,
回复:避免剧烈运动,按上述建议就行了,坚持一段时间....饮食清淡,忌辛辣食物,注意休息.