问题分析:你好,多饮水促进代谢。多吃一些新鲜的蔬菜水果。少吃油腻的含脂类淀粉高的食物。减少脂肪摄入。其他的无需特殊注意。
问题分析:根据你所描述的情况,如果面部皮下脂肪比较多,造成双下巴的情况,建议能够在日常生活工作过程中注意饮食,少吃高蛋白高脂肪高糖的食物,可以到正规医院就诊,明确情况,根据你的具体情况,行皮下抽脂,药物注射等治疗方法进行治疗。手术治疗以后,建议能够避免吃辛辣刺激性过大的食物,饮食以清淡营养易消化为主。