问题分析:需要清淡饮食,多吃蔬菜水果,避免酱油辛辣,油腻刺激性的食物。
问题分析:人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在主要是脸上出现了斑纹一般引起的最主要的原因就是脸上的代谢失调或者是最近用了一些不好的化妆品等情况也会叫上只有现象的发生最好是适当的进行一些更换。如果不及时的进行,一些调理和治疗的话有的时候很容易会造成,身体出现一些代谢紊乱加重或者是出现面部的斑纹加重。给你的建议就是对这种情况尽量的注意休息,避免过度的疲劳并且最好是适当的在,局部外用一些药物进行调理和治疗都有一定的缓解的作用。也可以适当的蔬菜水果或者是多喝一些水促进身体代谢都有一定的调理的作用。