问题分析：你好，你的情况可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的。建议可以采用复合维生素片或21金维他效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。
问题分析：根据你的描述的情况，头发变白一般是因为熬夜和劳累等原因造成的，建议注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作压力，避免精神紧张和焦虑，避免用脑过度，可以多吃核桃，黑芝麻等食物，可以到正规医院就诊，明确情况，做出针对性的治疗。
问题分析：你好，那么你要描述清楚哪里长了白色的东西，如果是头发也有可能跟你压力很大或者环境等有影响的
