问题分析：健康指导：您好，常喝柠檬水，不会影响钙的吸收，反而利于钙的吸收，因为较低的PH植，可保持钙的溶解状态。但如果平时有补钙，而且补的是碳酸钙，那会影响钙的吸收，因为柠檬水和碳酸钙会形成难溶性的柠檬酸钙。建议补钙尽量挑选液态钙，不仅比固体钙易吸收，且对胃肠道的刺激小，如葡萄糖酸钙。
追问：网上售卖的干柠檬片都含有挺多的盐分，这样会影响钙质吸收吗
回复：您好，不会的，您可以放心的饮用，想问一下，您是否在补充钙质？
追问：是的，一般是早上7点左右服用钙片（碳酸钙），晚上睡前服用善存佳维片（也含大量钙），平时就上班9点后泡柠檬菊花茶喝，一般每天1L左右的柠檬水吧。
回复：您好，补充的钙片是碳酸钙的话，喝柠檬水会影响钙的吸收，建议您暂时还是不要喝，您可以喝点蜂蜜水的，可以美容养颜的。
问题分析：健康指导：你好，吃太咸的食物：食盐的成分为氯化钠，高钠摄入会影响钙的吸收。适当的饮用是不会影响钙的吸收的。注意切忌多刷牙， 柠檬水属酸性，不宜多喝
问题分析：根据你的情况和说明，这个可能会影响钙的吸收，因为录化钠多了以后，就会替换血液中的钙质，这样就会影响钙的吸收。
问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。如果是柠檬片，是有添加其他成分的，这样会损害营造成分。建议最好用新鲜的柠檬，营养成分会好很多。希望我的解释对你有帮助，请给予评价，谢谢！
问题分析：健康指导：您好!再好的东西也需要有度，柠檬片含维c比较多，过量对身体会造成营养不均衡，维c属于水溶性维生素。对钙的吸收影响不大。建议您均衡营养，适量运动，多晒太阳，帮助维生素d的形成钙的吸收和利用。希望我的回答可以帮到你，祝您健康!
