问题分析：你好，根据你的描述，如果存在便秘的情况，那么这种情况首先需要改变不良的饮食习惯，平时需要清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，同时需要适当的运动，以促进胃肠的蠕动，可以考虑服用麻仁润肠丸进行治疗的，另外也可以考虑使用，通便胶囊，请给我的回答作出评价，谢谢！
问题分析：大肠杆菌对人体的肠道来说，多属于属于有益菌的，通过消化道进入人体的大肠杆菌只要不是致病性大肠杆菌，不会对健康造成太大影响的，祝健康幸福
