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膝盖软骨组织伤

性别：男

膝盖软组织肿胀，也不是很疼，不能下登，大前天有点反应，用了伤痛宁膏后第二天早上肿了，第三天肿很大，又行动没那灵活
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张红梅 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 钟祥市第三人民医院

问题分析：你好！据你所述的症状，目前可以局部用药治疗。建议注意休息，尽量少活动。

夏凤华 医师 外科 极速问诊
二级甲等 夏津县中医院

问题分析：你好，根据你说的情况，我认为这种情况，应该是关节炎，建议去医院，检查确诊后治疗

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刘凤岐主任医师
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通常情况下，跑步膝盖受伤半个月左右能恢复。具体情况分析如下：跑步导致的膝盖受伤，多见于软骨损伤和半月板损伤，半月板损伤一般要多休息，减少运动，通常有利于恢复，但半月板损伤较严重，行走时往往会出现明显的绞索症状，即行走时不敢走，活动后不敢行走，患者要及时去医院做关节镜手术，一般可以对半月板进行修整、整形、缝合。
膝盖跑步时受伤怎么恢复
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外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，膝盖跑步时受伤的患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下：1.使用药物：膝盖跑步时受伤的患者一般会出现膝盖疼痛的情况，患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗。2.热敷：热敷能够促进局部的血液循环，加快局部软组织肿胀的消退，并且能缓解疼痛，因此膝盖跑步时受伤的患者可以通过热敷来缓解疼痛。
膝盖软骨组织伤能冰敷吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，膝盖软骨组织伤能冰敷，但是有时间限制。膝盖部位的软组织出现外伤，在受伤后72小时之内可以进行冰冻治疗。冰敷可以缓解局部疼痛，缓解局部皮肤红肿，减少继发毛细血，防止出现冻疮。72小时后如果不进行冰冻治疗，可以选择采用微波理疗或烧烤灯理疗法，这样可以促进血液循环，从而减轻水肿和发炎。同时要做好X线检查以排除骨、软骨、半月板、韧带等部位的损害。
膝盖软骨组织损伤怎么办
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外科北京友谊医院三级甲等
膝盖软骨组织损伤，比如对关节的维护和维护。如果受到过多的压力或磨耗，会导致关节软骨的损害。软骨损害有轻微、中等和严重的损害。轻微或中等程度的伤害没有影响到所有的软骨，没有发现任何软骨下的骨头。要多加休息，减少关节的负荷和磨损。如果有明确的临床表现，可以进行关节镜下的软骨修复。严重的软骨损害，累及所有的软骨，暴露于软骨之下，应采用显微手术治疗。
膝盖受伤吃什么食物好
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膝盖受伤吃清淡、富有营养的食物好。膝盖受伤后，患者可以多食用富含钙和蛋白的食物，有助于身体的恢复。单纯的膝关节扭伤不需要特别的治疗，恢复期间不能吃辛辣的东西，也不能吃太多油腻的东西。膝关节出现了骨折，建议多摄入富含钙质、蛋白质和维生素的食品，以加快愈合。平时多吃鱼汤、骨头汤、豆制品、鸡蛋、西红柿、菠菜等。
膝盖受伤怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，膝盖受伤可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：1.药物治疗：如果患者的膝盖受伤，可以遵医嘱使用西乐葆胶囊、抗骨增生胶囊等药物进行治疗，以改善局部不适症状，促进膝盖恢复。2.日常护理：在膝盖受伤后，患者应注意进行护理，要多休息，也要避免进行剧烈运动，可以通过热敷膝盖来减轻不适感。
膝关节软骨组织损伤怎么回事，怎么办
刘凤岐主任医师
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膝关节软骨组织损伤可能是体力劳动、外伤等原因导致的，需要及时治疗。膝关节软骨织性损害主要是因为长时间的劳累，或是工作压力太大所致。膝关节的伤害是由于身体的接触和无接触的伤害引起的，如膝盖的半月板损伤、膝盖韧带损伤等。患上这种病后会感觉到膝盖疼痛，无法伸直，很快就会有关节的变形，在孩提时代要注意保护关节，要选择合适的运动鞋，以减轻冲撞和跳跃带来的冲击。另外，还可以多食用含有丰富的蛋白质的食物，有利于骨头的发育和恢复，比如排骨汤、鱼汤、炖黄豆等。
慢跑伤膝盖吗
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
慢跑会伤膝盖的，只要是跑步，就都会不同程度的伤害膝盖。慢跑相对于快跑，只是对膝盖的冲击力减小，但并不表示就不伤害膝盖。如果想要进行一些不伤害膝盖的运动，可以通过散步或者是快走来进行。
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跑步会伤膝盖，但是可以采取一些措施，能够有效地控制膝盖的损伤。第一，在跑步之前要进行热身，热身之后能够有效的避免肌肉的紧张、关节软骨周围血液循环比较慢的情况，能够有效的预防关节退变和磨损。第二，在跑步过程当中一定要注意保暖，不能受凉，因为受凉后肌肉比较紧张，血液循环比较慢，容易导致炎性代谢产物出现堆积。
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