问题分析：你好，根据你的描述，这个现象，需要饮食清淡，不要熬夜，心情舒畅，锻炼身体，有利于恢复正常。
问题分析：根据您所说的情况，建议该病饮食方面注意不冷不热，容易消化的食物为主，少吃辛辣，肥腻，刺激神经的食物，如葱，蒜，辣椒，咖啡，油炸食物
问题分析：你好；由于桥本氏甲状腺炎患者容易导致甲减，出现浮肿，肥胖等症。建议平时饮食上注意忌吃一些海带等含碘高的海物和辛辣之物外，还应注意不能过于疲劳，最好不要敖夜。
问题分析：甲减是由于甲状腺激素缺乏机体代谢活动下降所引起的临床综合症。其症状表现有表情淡漠反应迟钝皮肤粗糙面色苍白，唇厚舌大毛发稀疏，声音嘶哑听力下降畏寒肢冷智力减退嗜睡或失眠，食欲减退排便秘结等甲状腺疾病治疗需要根据临床情况，有时症状不明显，但是为了确保安全，应该到正规医院接受全面的检查，祝您早日康复!
