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如何预防高原反应?

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
BR>其它: 无 患病实际实际情况分析:进入高原需要注意的首先,由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。第二,在进入高原途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即解决,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、吐粉红色泡沫痰或反应迟钝、神志淡漠,甚至昏迷,除作上述解决外,还应尽快到附近医院进行抢救或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。第三,刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。如果能够有效地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。如果你是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时左右产生。所以,刚到高原的时候不要剧烈运动,而是立刻卧床休息。第四,人们常常用吸氧来疏解胸闷不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原环境的时间。假若上述症状不很严重,最好不要吸氧,这样可以更快适应高原环境。轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免造成依赖性。第五,旅游活动不要过于频繁,身体负荷不宜过重。初到高原时,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。一周后,才可逐渐增加一定的活动量。需要注意的是,如果进入高原后,反应的症状愈来愈重,特别是静息时也十分明显,应该立即吸氧,并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人应大量吸氧,并在药物治疗的同时,迅速转送海拔低的地区。进入到新的海拔高度前,要有一两天的渐进适应性锻炼,在没有适应和准备的实际实际情况下,不要骤然进入海拔5000米以上的地区,以防突发不测。此外,专家建议您您大家尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗生素和维生素类药物等。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉荣 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区人民医院

问题分析:根据你所说情况,你不是在问问题,你是给医生普及去高原怎么办的问题,谢谢你

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