运动后全身酸痛是什么原因？怎么办？

感冒后如果出现全身酸痛症状，通常与病毒感染有关，建议患者需尽早接受抗病毒治疗。临床常用的抗病毒药物为磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等，磷酸奥司他韦颗粒对于病毒性感冒有着较为显著的疗效。患者可遵医嘱选用可威磷酸奥司他韦颗粒治疗，该药可在肠道内迅速吸收，在发病48小时内及时用药，药效利用率较高，可缓解病症，缩短病程，有效抑制流感病毒在体内的扩散，帮助患者减轻因病毒性感冒所致肌肉酸痛、发热、乏力等不适症状。此外，患者治疗期间需适度休息，每日保证充分饮水量及各类营养元素摄入，有利于维持身体机能运行，改善病情。

一般来说，拉稀、发烧、全身酸痛，可能是因为食物中毒。食物中毒的典型症状就是拉稀、发烧、全身酸痛。食物中毒的原因是细菌产生的毒素引起肠粘膜的损伤和出血。患者出现拉稀、发烧、全身酸痛，甚至发热、肌肉酸痛等症状，要及时进行大便常规检查，使用西咪替丁片、克拉霉素胶囊、蒙脱石散等药物治疗。以免食物中毒加重，引起胃肠道其他疾病。

在临床上，出现全身酸痛的症状，在感冒的患者中尤为多见，其原因具体分为两点，具体如下:感冒的患者由于发热的缘故，肌肉组织会产生大量的乳酸，引起全身酸痛；引起感冒的病毒或是细菌在体内分泌较多的炎性因子，这些炎性因子会刺激局部肌肉神经，引起全身酸痛的症状出现。想要缓解全身酸痛的情况，还需针对感冒进行治疗，临床多选择可威磷酸奥司他韦颗粒，该药在发病48小时内及时服用后可在人体中迅速吸收，可有效抑制病毒在体内的繁衍复制，缩短病程，可有效改善发热、全身酸痛、咽痛、头痛等症状，药效利用率高，安全性较好。

突然怕冷，根据急性发病的这个特点，一般多考虑是风寒感冒引起的症状。常伴有恶寒重、发热轻、鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，全身酸痛等情况。西医角度考虑有发热的情况，如果体温超过38度，可以口服解热镇痛的药物。

出现感冒发烧、头疼、全身酸痛的现象，往往是发生感冒病毒或者细菌性感染导致的全身性症状，一旦发生感冒病毒或者细菌感染的时候，这些细菌或者病毒会在体内大量的生长繁殖，并且产生大量的毒素，刺激机体的体温调节中枢，发生体温调定点上移，从而出现发烧的症状。

感冒后体内累积大量的丙酮酸及乳酸，所以感冒会浑身酸痛。感冒应多吃含维生素B的食物，能使乳酸变成乙酸被人体利用，富含维生素B的食物，如玉米、大豆等粗粮，还有大蒜、油菜、土豆、茄子、南瓜、莲藕、豆芽与香蕉、苹果、玉米等。

喉咙疼发烧全身酸痛需要在医生指导下通过药物治疗。可以选择清热解毒类的药物进行缓解，能够起到消炎的作用，可以减轻浑身酸痛的症状。主要是出现发热之后，会对咽喉部位造成损害，并且出现呼吸道感染，因此通过清热解毒的药物能够将病情控制。但是也需要及时观察自身的温度，如果在38.5℃以上，可以在医生指导下通过退热药物联合治疗。

经期全身酸痛无力可以进行药物治疗。月经期女性的身体素质可能会下降，造成全身酸痛无力，一般不需要特殊处理，此时可以适当喝水，同时可以使用益母草颗粒进行治疗，同时注意日常护理，避免感冒着凉，可以适当吃红枣、枸杞等食物，以补充气血，同时可以适当对局部进行按摩或热敷，以缓解局部症状，缓解浑身酸痛乏力的症状。

可能是由于寒湿重，阻碍气血运行，不通则痛，而出现的全身酸痛，乏力，嗜睡等症状，可以吃点散寒祛湿，通络止痛的药物，补气健脾祛湿的调理一下，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，少吃辛辣刺激及寒凉食。

是病毒引起的病毒性感冒。病毒在体内有一定的潜伏期，除呼吸道症状外，病毒在人体循环系统中经过病毒复制增值过程，一旦病毒在体内释放，便会引起全身不适的症状。平时缺乏运动锻炼或是过度的疲劳也有可能出现。