性别:男
年龄:116岁
问题分析:你好,这个情况你要注意保暖,避免是因为鼻塞影响到睡眠情况,注意保暖,外出做好防护工作,并且在睡前喝杯热牛奶,听些舒缓音乐来改善一下这个情况,您要注意多喝水,多吃水果蔬菜,不要剧烈运动,多注意休息,来改善。
追问:23岁,上面打错了
回复:你好,年龄是没有关系的,您可以按照上面的方法来改善治疗。还是注意调整好了情绪,多注意休息,外出做好防护工作。