问题分析:你好,从你的情况看,平时要注意多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,养成每天定时大便的习惯,时间长会逐渐缓解的。
问题分析:你好,一般活动减少,胃肠蠕动减慢,容易出现大便干燥,出现便秘,可以多吃新鲜蔬菜水果,粗纤维食物,保持大便通畅,也可以局部用药,观察一下