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腰间盘引起椎体终板炎，退行性改变，腰不直

性别：女

年龄：36岁

1不能直立行走，只能挺着肚子走，一直腰就疼，2走路只能很缓慢，不然就怕倒的感觉，别人要是在我后面一碰，腰就猛疼，就要倒的样子。走路时间超过10分钟就腰酸坚持不住了，就要躺。3前几天翻身疼，这几天我妈用热水给我敷腰，好点了，翻身不太疼了，4前几天输了俩天甘露醇，和七叶皂苷钠，上厕所起立时腰疼，差点起不来。然后停止输液后，吃了粒迪根，现在上厕所起立时不太疼了，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李建强 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 唐山市人民医院

问题分析：首先，从你的描述看，现在症状比较重，需要卧床休息，减少下地行走的。局部热敷，每天三四次吧，每次二十分钟左右。
治疗主要是采用针对性治疗,一般采用针灸,推拿,中药内服外敷等等保守治疗方法,建议坐位时间不能过长,坐位脊柱的压力最大,特别是腰椎,这样会加重病情.锻炼以腰肌锻炼为主（飞燕,拱桥等）,来稳定脊柱.可以游泳锻炼.睡硬板床，注意休息，基本无需特殊治疗。锻炼记住一个原则,不能加重脊柱的压力。

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