怎样祛痰化湿。溫脾补肾。

问题分析：你好，你这个症状辨证清楚，对症治疗就可以，具体用药剂量及加减要看舌脉的情况。

问题分析：你好，这种情况应该找个中医看看，根据中医望闻问切四诊辩证，属于什么类型，及时服用中药治疗，注意饮食清淡，忌食油腻辛辣刺激性的食物，适当运动锻炼，多参加户外活动。

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。考虑是身体虚弱引起的这些症状，肝郁气滞，睡眠不好。建议及时调节虚症，肝郁气滞。建议看看中医，可以用中药进行调节。平时调节好心态，保持心情舒畅，按时规律饮食及睡眠。