问题分析:你好,主要表现为月经不规律,月经不调主要是指月经周期持续时间,月经色、量、质发生异常的一系列妇女疾病的总称。主要包括月经提前、月经推迟、月经提前、推迟无定期、月经过多、月经过少、经期延长、崩漏等病症。
建议您1、养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。 2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。3.日常作息不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。4.情 绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。