性别：男
年龄：21岁
追问：这个算严重吗？
回复：不严重，积极治疗可以治愈。
追问：好像已经很多年了，我都没去看过
回复：可以去医院的口腔科或者正规的牙科门诊做下检查确诊一下。
追问：好的，那我这样的情况用什么牙膏好呢？
回复：哪种牙膏不重要，刷牙的时候不要横着刷。
追问：那应该怎么刷呢？
回复：刷牙的时候竖着刷，不要横着刷
追问：竖着刷就是和身体是平行线的方向是吧？
回复：不是，刷牙的时候上下刷，不要左右刷
追问：那横向的牙齿怎么刷呢？
回复：横向的牙也上下刷，左右刷容易损伤牙龈
