性别:女
年龄:47岁
问题分析:你好,根据你的描述你这种情况除了封闭确实没有太多方法,建议你可以做牵拉运动饮食清淡,希望你状态能够越来越好
问题分析:这个实际上就是我们所说的肩周炎,在这个时候我们可以局部热敷,针灸治疗,按摩治疗,配合口服布洛芬缓释胶囊,活血化瘀胶囊,还需要采用锻炼的方式,松解局部组织粘连,才能有效缓解症状,可以做爬墙运动