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高弓足术前缓解疲劳(疼痛)的方法

性别:男

年龄:20岁

自幼有双侧高弓足走路有外翻的情况,可能是有遗传因素,没有得到有效治疗,我想问一下网上那些高弓足鞋垫能起到作用吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘文超 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 内丘县人民医院

问题分析:有一定的作用,垫上的话走路舒适程度要好一点,但是现在已经不好矫正了。

追问:别人说这个高弓足鞋垫作用不大,而且会得不偿失

追问:垫上之后会改善一些吗

回复:可能有一定的改善,但是,我觉得就你现在的岁数应该改善不了太多。

追问:你说脚掌有可能抬起来吗

回复:那坚持锻炼一段时间再说吧!

追问:我感觉都僵硬了

追问:医生,想问一下腿膝盖特别疼有改善的方法吗

回复:你这个膝关节的疼痛啊,跟这个足弓高有非常大的关系。

追问:而且一天总是会有响声,

追问:这个有什么关联吗

回复:肯定啊,踝关节不平整,膝关节肯定会痛啊!

追问:那您说我这个是外翻还是内翻啊,我分不清楚

回复:你这个属于内翻啊,就这样哈

追问:平常有什么方法能改善和缓解吗

回复:没什么很有效的方法。

追问:简直太疼了,

追问:我去省三院也拍过片,医生说治疗费用需要5万,后来就因为手术费的事一直搁置

回复:可以早期考虑做矫形手术。

追问:手术费需要5万,承担不起啊

追问:而且还要投入大量时间来进行手术后恢复

回复:我只能说到这里,就这样吧。

张士平 医师 妇产科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:你好,根据你的描述,高足弓鞋垫应该还是有一定的作用,但不能解决根本问题。

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高弓足的常见症状有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般高弓足的常见症状脚步机型、无弹性等。从高弓足的临床表现来看,这是一种很严重的足弓异常,属于脚弓异常。高弓足病主要表现为典型的畸形是足纵弓长增,足长缩短,跖趾节的后伸性和跖关节的屈曲,脚掌的跖骨头上可能出现老茧,或出现坏死。大部分患者无法长时间步行,容易导致双腿酸软无力,存在脚不灵活,脚踝和背部的伸展受到限制。,足底与地板接触的区域减少,而较轻微的人,在站起的时候,变形会减少,或者完全消除,足底形成了一个普通的脚掌。高弓足看似没有多大的问题,可是一旦出现,就会对行走造成很大的阻碍,要尽早的进行医治。
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高弓足的病因与脊髓空洞症、脊髓栓系综合征、脑瘫等神经源性疾病有关。同时,基因也有可能引起高弓足病的发生。高弓足的临床特征是,中纵弓超出了正常范围,与平足在外形上是相反的。高弓足可导致前足跖趾关节出现爪形脚趾的异常,这通常是典型的病例变化。高弓足往往是随着时间增加、随着年龄增长,症状越来越严重,疼痛越来越重。
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刘凤岐主任医师
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高弓足的治疗要根据具体的情况分期进行。高弓足通常是先天性高弓足,多数患者没有任何症状,也不需要治疗。高弓足出现了症状,要及时治疗。而一些患者由于后天原因,导致了高弓足,例如神经、肌肉等,也会导致高弓足。对于高弓足,可以通过足肌和足垫等方法进行治疗,严重的高弓足可以通过手术来进行治疗。手术一般分为肌腱手术、截骨手术,不管是哪种手术,都是在保守治疗无效的基础上进行。
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可以通过选择合适的鞋子、康复训练、练习垫脚的方式来扁平足所带来的疲劳和疼痛。平底足和普通足的不同之处在于足弓,人体落地时,足弓会承受一些冲击,从而促进脚部的运动。但是,由于先天或后天的损伤,扁平足无法保持这种机能,缺乏肌肉的支持。1、选择一双前高后低的后跟,以减少前足和足弓的负荷,改善脚掌的受力状况,减少脚部的疼痛。如果没有其他的选择,那么就选一双平跟鞋吧,因为它的移动速度更快,而且效果也更好。2、日常生活中也可以进行一些训练,比如用脚尖抓住浴巾,然后抬起,这样可以随时进行,也可以在日常生活中使用脚尖抓起浴巾,坚持10秒钟再松开,如此反复10次。可以通过运动的肌腱和小腿后方的肌肉来缓解脚部的紧张。3、也可以尝试寻找阶梯练习垫脚趾,保持站5秒左右,然后缓慢回复到地上,反复十次,平时多做一些,可以促进下肢和脚底的肌肉,促进足弓的生长。注平时可以通过足浴、热水浸泡等方式来改善症状。要多食用富含钙的食品,同时还要注意增强足部和足部肌肉的运动。
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外科北京友谊医院三级甲等
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儿童缓解视疲劳药水有哪些
周小凤副主任医师
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一般情况下,实际上目前市场上并没有什么特殊的眼药液可以减轻孩子的视觉疲劳。若孩子有视力疲劳,应先找出病因。孩子长期与电子、电话、电脑等物品接触会导致的视力疲倦,可以适当的进行一些户外活动,多喝一些人造眼泪之类的眼药。还有一些是由于屈光问题、斜眼等原因引起的,要尽快去正规的医疗机构进行纠正。因此不能随便去买眼药。
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