冬天手脚冰凉是什么引起的

手脚冰冷，从日常生活各方面来着手，开始运动，食疗，吃药膳，泡温泉，按摩，你就可以四肢温暖，面色红润地啰，可以多吃一些富含维生素E和多种营养的，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力.维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。

手脚冰凉怕冷在临床上末梢循环不好的人容易导致。如果不及时添加衣服，可能会导致一些人在草药中产生负离子。生姜茶具有温暖和呼出寒冷的作用，因此可以治疗缺乏引起的四肢寒冷。喝这个可以促进局部血液的茶的同时，用传统中药浸泡脚。

引起男性手脚冰凉的原因可能有以下几个方面：第一、生理性的原因，天气寒冷，保暖不充足，所以会出现四肢冰凉；第二、基础代谢率低的疾病，例如甲状腺功能减退，身体产热量不够导致手脚冰凉；第三可能就是低血糖、低血压，导致的全身麻木冷汗，供血供氧不足出现四肢冰凉；最后可能就是肾阳虚，导致肾阳虚的原因可是先天肾气不足，后天失养等，导致出现手脚冰凉。如何改善这种情况呢，患者可以选择中药来调理。例如龟鹿药业鹿角胶源自龟鹿胶原产地、道地产区，是用鹿角经过熬制、浓缩提取而成的胶块中药，其中含有人体必需8种氨基酸，其中牛磺酸能够调节免疫、缓解疲劳；多种甾体化合物、多肽可提升肾上腺功能，延缓衰老；多种微量元素，其中锌、硒含量较高，可提升性功能。鹿角胶主要功效有温阳益精，提高性功能，滋补肝肾，补气血，延年益寿的功效。

病情分析： 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物

病情分析： 您好,手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行 建议1 多做手,脚部按摩,促进血液循环 2 戴手套,洗手时多用温水；多用热水泡脚 3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物

病情分析： 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.意见建议：　从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足. 注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好

指导意见：你好，根据你的描述，你老婆的情况可能存在气血不足的可能性，建议这种情况平时需要多吃红枣，桂圆，阿胶，等补气血的食物进行调理，治疗期间需要注意休息，避免劳累。最后请对我的解答做出你的评价，谢谢！

问题分析：您好，冬天手脚凉一般是与自身体质虚弱、血液循环障碍有关。意见建议：你可以到中药店买点当归沏水喝有补血活血作用，平常要多运动，增加血流量，多吃新鲜蔬菜水果，平常尽量用冷水洗脸、热水泡脚法，每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，祝你早日康复。

指导意见：这种情况从中医的角度来说，要考虑有些阳虚，常常与肾阳虚关系更大；可以服用一些温阳补肾的中成药治疗，比如右归丸、金匮肾气丸等药物；还可以多吃一些温热性质的食物，比如牛羊肉。

指导意见：手脚冰凉与贫血，末梢循环不良有关。给予积极的纠正贫 血症状，补充铁剂等。加强营养，适当锻炼