治疗的方法

问题分析：您好，适量活动，不要剧烈运动，坚持每天热敷膝盖

问题分析：你好，考虑为左膝关节炎的情况发生，建议需要拍片等检查明确诊断后，行外敷通络祛痛膏口服壮骨关节丸，钙尔奇及双氯芬酸钠等药物治疗。

问题分析：这种情况要减少膝关节的活动，行热敷，推拿按摩理疗，服用消炎止痛活血药物，外贴膏药。

问题分析：你的这种情况，应该要抬高患肢制动，局部热敷，服用活血止痛药物，给予推拿针灸等治疗。