气不够用，总是得深呼吸

可以给孩子化验一下心肌酶看看是否有心肌损伤，如果有心肌损伤，有呼吸道感染可以吃消炎药等药物。小儿病毒性心肌炎，是病毒侵犯心肌，引起心肌细胞变性坏死和间质性炎症，称为病毒性心肌炎。

阴虚血虚的结果。一是要注意饮食营养，二是早睡早起。睡前用热水泡脚到全身微微出汗。饮食上如果不能三餐丰富，建议买些综合维生素、综合微量元素补充一下。还可以补一下叶酸，有助于造血。

更年期女性感到气短气不够用时，可尝试调整呼吸，保持饮食均衡，注意避免刺激物。如症状较严重，也可在医生指导下用药治疗。气短时，患者可以通过深呼吸来缓解焦虑的症状，有利于减轻气短感。饮食中，需确保摄入足够的营养和维生素，尤其是维生素D和B12，有助于维持肺部和心血管的健康。日常生活中要避免吸烟和二手烟，以及其他可能导致呼吸道刺激的物质，如空气污染、化学气体和灰尘等。另外，由于更年期女性激素分泌异常，可能会诱发心律失常，引起心慌、气短等症状。对于这类情况，患者可遵医嘱服用参松养心胶囊等药物来进行调理，能够快速地缓解更年期引发的心慌、气短、失眠、烘热汗出等症状，且不会影响激素水平，具有良好的安全性，可长期服用的。

说话时气不够用是气虚导致营养固摄升体功能失调，因此食欲不振，全身乏力，气短胸闷等给予补中益气药物治疗，低盐低脂饮食，勿劳累，中气不足，多考虑是肾精亏虚的一种表现，会出现身体乏力，腰膝酸软的症状。

考虑有无变性咳嗽哮喘、胸腔积液、重症肺炎、心功能不全等疾病，需要完善血常规、c反应蛋白、胸片、肺ct等相关查看。同时要完善心血管系统方面的疾病的检查，包括了心电图、心钠素、心肌酶、肌钙蛋白，必要时完善冠状动脉造影等。

气短上楼时呼吸困难可能是因为气管肺部的疾病，如支气管哮喘或气胸急性发作等引起的，再就是心脏冠状动脉硬化引起的心绞痛。另外如果心脏功能不全，或隐性心肌缺血时，当增加运动量，脏器组织需血量增加，要求心脏供血增加，就会出现心跳加快、气短症状。

深呼吸背疼，很可能是患了胸膜炎症，或者是后背的软组织出现了无菌性的筋膜炎，也有可能是长时间重复一个动作以及长时间是一个姿势，或者是长时间弯腰以及低头给后备部的软组织受到了牵拉导致的。在患者进行深呼吸动作的时候，因为胸廓会出现扩大，就会刺激到这些软组织，从而会加重疼痛的症状。可以到正规医院做相关检查，然后做针对性的治疗。

考虑是肺部炎症导致的，去医院做个肺部ct检查明确诊断，平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，注意休息，不能劳累，室内保持空气流通，并免受凉。

深呼吸的时候胸口痛，需要注意，肺部疾病可能性大，一般在患者有肺炎合并胸膜炎时，会出现与呼吸相关的胸痛，典型的症状是在深吸气咳嗽及转动体位时胸痛加重，屏住呼吸则胸痛减弱或消失。这是由于肺炎累及到胸膜引起脏层胸膜与壁层胸膜之间纤维素渗出，在胸廓扩张度大的时候就会出现摩擦，引起胸痛。

说话气不够用属于气虚，去查一个血常规，看看是否为贫血，另外心脏出现了问题也会导致气不足，不容忽视，从中医角度讲，长时间的气虚，无力推动血液运行，血液停滞，阴阳失调，就很容易导致癌症的发生。