习惯性便秘吃什么药最好？

问题分析：你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。

问题分析：您好，建议你养成定时排便的习惯， 平时多喝水， 多吃香蕉，不吃辛辣和油炸食物， 在服用通便灵胶囊， 就可以缓解便秘，

问题分析：
最好是从饮食方面调节，最重要的多喝水，多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。另外养成定时排便的习惯。
适当的做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。

问题分析：你好，习惯性便秘可以用番泻叶治疗试试的，最好还是多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，喝点蜂蜜水润肠通便，这样可以避免形成依赖性的。

问题分析：你好，习惯性便秘，建议不要吃辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜。尤其是芹菜。每天晨起喝一杯蜂蜜水，坚持运动，每天养成定时排便的习惯。