性别:男
年龄:28岁
问题分析:你好很高兴为你解答,建议看中医科诊脉进行中药全面调理。并加强体质锻炼。
问题分析:你好,肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种情况,肾阳虚是怕冷的,肾阴虚是怕热的。如果是肾阳虚的话可以多食用温补肾阳的食物,如羊肉,韭菜,桂圆,核桃仁等,肾阴虚的话可以服用滋补肾阴的食物,如枸杞,麦冬,沙参,百合等。
追问:不怕冷,热也还好吧!