该如何有效的治疗

问题分析：你好，你目前需要排除乳腺肿瘤，可以做个穿刺活检看看，目前良性肿瘤可能性比较大，不要担心，三级一般只有2%左右是恶性，目前不论良恶性都需要手术治疗，这个保守治疗无效，如果良性有一定恶变的风险，祝你健康

问题分析：根据你描述的检查情况，考虑，乳腺导管内乳头状瘤的可能。是乳房乳腺导管内较为常见的良性肿瘤，由于其有潜在的恶变可能。明确诊断后，原则上应该采取手术治疗。

问题分析：建议您用“全性腺轴调理的乳腺增生药物”治疗。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。乳腺增生主要是内分泌失调引起的，引起乳腺增生的内分泌腺体位于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴上，性腺轴上各腺体分泌的激素之间存在相互影响、相互制约的作用，
只有全面调节性腺轴上各腺体的激素分泌的药物，才能更有效的治疗乳腺增生。如果不能全性腺轴调理，在改善症状方面见效缓慢，甚至效果不明显。还容易出现子宫肌瘤、月经不调、卵巢囊肿、黄褐斑等相关内分泌失调疾病。

问题分析：乳腺增生病是以乳腺腺泡、导管的上皮细胞及结缔组织增生为主要病理变化的一类疾病的总称，临床上以乳房疼痛和肿块为特征，并随月经周期和情绪变化而出现轻重变化。
改变饮食习惯，防止肥胖。少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮