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跑步前喝红牛还是葡萄糖

今天下午测800米，跑前补充能量是喝红牛好还是葡萄糖好？哪个补充能量更多呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李鹏 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：你好，建议喝葡萄糖补充能量对身体有好处的，喝红牛对身体不好

荣风燕 主治医师 药品保健品 极速问诊
三级甲等 聊城市第二人民医院

问题分析：葡萄糖仅补充能量，喝红牛有兴奋作用，请你酌情选择。

石凤晶 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 夏津县人民医院

问题分析：你好，建议喝葡萄糖补充能量对身体有好处的，喝红牛对身体不好

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喝红牛晚上失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝红牛，晚上失眠的解决方法如下：1、晚上停止喝红牛，及时喝温水加快代谢。2、可以喝点安神补脑液。3.可以用枸杞泡茶喝，有助于缓解失眠的真正症状。4.可以选择服用安眠药在临睡前。5.或者安神的中药方剂，像酸枣仁汤。6.起床后可以看些书。有助于改善睡眠症状。7.睡觉前两个小时可以适当运动。
拉肚子可以喝红牛吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般来说，拉肚子是不可以喝红的牛。这是因为，红牛具有兴奋神经，增强心肌收缩力的作用，而拉肚子期间患者的消化功能是比较弱的，不建议喝有兴奋神经作用的饮品。否则可能会导致腹泻加重，刺激肠胃，导致便秘。患者需要注意，在治疗期间吃一些清淡的容易消化的食物，如小米粥、黑米粥等。增加运动量，加强肠胃消化功能。
拉肚子能喝葡萄糖吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，拉肚子能喝葡萄糖，具体内容如下：腹泻可以用葡萄糖来治疗。因为腹泻会造成体内的水分流失，从而造成体内的水、电解质紊乱、酸碱平衡紊乱，因此要及时的摄入适量的糖和盐来保持体内的平衡。由于葡萄糖可以通过肠道被身体所吸收，而静脉补液则是直接进入到血管和细胞中。如果腹泻的情况比较严重，患者还可以服用盐酸左氧氟沙星、黄连素等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
葡萄糖酸锌饭前饭后吃
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般都是饭后半小时的时候吃，这样既不会对胃肠道有刺激，也能保证锌离子有充分的时间被肠胃充分吸收。饮食上也可以多吃富含锌的食物如牡蛎，深海鱼类，虾皮，紫菜等。
失眠喝红牛有用吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠喝红牛是不能缓解失眠的，还有可能加重失眠。因为红牛含有一些精神振奋药，如果长期大量地饮用，很有可能导致患者兴奋性过高，尤其是在夜间，如果喝红牛很有可能会使患者出现兴奋性过高，比较亢奋，导致患者出现失眠。对于这种功能饮料，建议尽量要少喝或者不喝，如果因为工作的原因或者在开车，患者需要喝的话，建议患者尽量在白天，晚上尽量不要喝，以免使患者出现失眠。失眠的患者需要及时进行治疗，如果患者长期出现失眠会严重影响患者的身体健康。
孕妇可以喝红牛吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不可以喝红牛：红牛属于功能性饮料，含有咖啡因、大量的糖分、维生素、氨基酸和电解质。因为含有大量的糖分和咖啡因，所以孕期最好不要喝。在孕期应少喝饮料，饮料中营养成分很少，有很多添加剂和色素，含糖量特别高，对孕妇和胎儿健康都有不良的影响。为保障胎儿健康发育，孕期最好喝矿泉水或白开水。矿泉水中含有微量元素，可提供营养。
骨折可以喝红牛吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
对于骨折的病人是不能够喝红牛的。因为骨折以后，一定要禁食含食品添加剂的食物和含有碳酸的饮料，因为过多的食品添加剂很容易导致骨折部位血运的障碍，并且会影响坏死组织的吸收，从而影响骨折的愈合。再就是含有碳酸的饮料很容易导致骨折端骨质的坏死，从而影响骨折的愈合。
喝红牛对身体好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以少量的饮用，不能长期的饮用，经常喝红牛增加心脏负担。红牛中钾离子、钠离子促进肾上腺素分泌的成分比较高，喝多了会心跳加速、血压升高，引起钾钠血症，此外，还会影响视力，刺激神经，造成失眠。
喝红牛会胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
适当的喝一点是不会导致身体发胖的，平常下午或者身体特别疲劳的状况下，可以喝一瓶红牛补充能量。红牛含有大量人体所需的营养物质，含有丰富的蛋白质，多种维生素，糖分，可以迅速补充人体的能量。
喝红牛壮阳吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝红牛不会壮阳，红牛只是一种功能性饮品，喝红牛能让人提神醒脑。很多人在剧烈运动后喜欢饮用红牛，用来恢复体力，补充身体缺失的能量和电解质。红牛里面含有咖啡因和糖，长期饮用会增加肥胖的风险，摄入过量的咖啡因会影响睡眠。
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