性别:女
年龄:22
问题分析:你好。便秘主要和生活习惯有关系。建议您每天吃两根香蕉,晨起喝一杯蜂蜜,多吃含纤维高的蔬菜如芹菜韭菜。每天保持一定运动量,少吃油炸食品,经常按摩腹部,促进肠道蠕动,每天有意识养成定时排便的习惯