问题分析:你好,应该是颈椎有增生或病症引起肩部酸疼,应去医院ct确诊,理疗热敷,按摩,不长时低头,活动做操,睡合适枕头,保暖
问题分析:这个症状属于颈肌劳损,建议平常不要长时间的低头工作和学习,可以适当的配合贴膏药,针灸,按摩等方法进行理疗。