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经常掉头发

性别：男

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
经常掉头发 洗头经常掉头发 醒来也是 跟遗传有关系吗 我才20开始
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李雪梅 护士 内科 极速问诊
一级甲等 长山社区卫生服务中心

问题分析：你好很高兴为你解答问题，根据你的描述经常脱发，考虑可能是油脂分泌过多和遗传也有一定的关系。建议你少吃油腻油炸辛辣刺激性食物。少熬夜保证充足的睡眠。建议你平时多吃黑芝麻，黑豆，如果我的解答能帮到你请评价谢谢

杨少敏 其他 极速问诊
三级 北京航天总医院

问题分析：健康指导：你好，经常脱发和遗传、精神压力过大、睡眠不足、营养不良等因素都有一定的关系，另外频繁的洗发也是对头发的一种伤害，尤其是没有彻底吹干就睡觉或扎起来的情况，建议适量的给自己减压，保证足够的营养和充分的睡眠，如果还是没有好转，那么就医检查治疗比较好

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熬夜过度是会掉头发的。人正常的生活规律是明天工作，晚上休息。为什么是这样，因为中医认为，白天有太阳，人身体内的阳气会被太阳激发起来，人身的能量(阳气)经过一晚上的补充已经是很充足，该对外释放了。
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掉头发是可以去挂皮肤科室的，掉发现象可以分为正常的生理性掉发以及非正常生理性掉发。每天掉发的数量在30-70根都是属于正常现象。非正常性的掉发，如果每天的掉发数量在100以上的情况下，就应该引起注意了，很有可能是脱发的前兆。
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频繁脱发，现在考虑有可能跟休息不好，精神压力大有一定的关系，因为这种因素导致的脂溢性脱发，可能还会伴随着头皮部位的瘙痒和大量的头皮屑，可以选择尝试口服一些维生素。
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引起脱发的原因有很多，大致上可以分为瘢痕性脱发和非瘢痕性脱发，瘢痕性脱发主要是由于手术外伤、烧伤等原因引起的头部的瘢痕形成，有瘢痕的地方头发是不能生长出来的。
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如果是经常扎头发的情况下，尤其是在扎头发的时候，皮筋特别紧的情况下，可能会引起脱发。也可能是营养不良的原因，还有可能是内分泌紊乱造成的，导致脱发的原因比较复杂，精神压力过大也会引起脱发，所以尽量做好头发的护理。平时扎头发要稍微松一些，避免过紧而引起脱发严重。
女人经常掉头发吃什么好
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女人经常掉头发可以多吃一些补气血的食物或者具有生发效果的中药比较好。1、补气血食物：经常掉头发有可能是气血不足的原因导致的脱发症状，此时可以多吃一些山药、阿胶、核桃、薏米粥等补气血的食物，可能会使掉头发的现象得到改善。2、生发中药：如果掉头发的症状特别严重时，也可以遵医嘱服用健肾生发丸以及养血生发胶囊等中药进行治疗。建议平时要多注意休息，避免经常熬夜，如果长期作息不规律，有可能会导致内分泌失调，也容易出现掉头发的症状。
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熬夜掉头发通常是由于长期熬夜会导致内分泌紊乱，所以会出现掉头发的情况。掉头发会导致头发变得比较稀疏，从而影响到自己的形象，因此要注意改掉熬夜的习惯，或者是使用防脱的洗发水进行洗头，能够预防症状加重。如果出现了明显的头发稀疏，需要采取植发的方法进行治疗。
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产后掉头发一般要恢复，半年到一年的时间。产后脱发的病因多见于平时熬夜、产后身体虚弱、睡眠不足、贫血、操劳过度、妊娠期体内激素水平改变等一些情况都会有影响。通过规律生活，均衡饮食，大部分都会逐渐恢复。
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