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经常掉头发

性别：男

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
经常掉头发 洗头经常掉头发 醒来也是 跟遗传有关系吗 我才20开始
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李雪梅 护士 内科 极速问诊
一级甲等 长山社区卫生服务中心

问题分析：你好很高兴为你解答问题，根据你的描述经常脱发，考虑可能是油脂分泌过多和遗传也有一定的关系。建议你少吃油腻油炸辛辣刺激性食物。少熬夜保证充足的睡眠。建议你平时多吃黑芝麻，黑豆，如果我的解答能帮到你请评价谢谢

杨少敏 其他 极速问诊
三级 北京航天总医院

问题分析：健康指导：你好，经常脱发和遗传、精神压力过大、睡眠不足、营养不良等因素都有一定的关系，另外频繁的洗发也是对头发的一种伤害，尤其是没有彻底吹干就睡觉或扎起来的情况，建议适量的给自己减压，保证足够的营养和充分的睡眠，如果还是没有好转，那么就医检查治疗比较好

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8岁儿童出现脱发的症状，主要是因为轻微的缺钙，需要补充一些钙药和一些微量元素。可以服用一些药物，比如葡萄糖酸钙口服液、胱氨酸等。日常生活中要多吃核桃、黑芝麻等，配合穴位的按摩。可以选择合谷穴、大椎穴、三阴交穴、太溪穴等穴位，每日按压20分钟，直至皮肤泛红，适当调整力道，这样可以缓解脱毛现象。此外，家长在日常生活中还需要保持孩子拥有充足的睡眠时间。
产后掉头发吃什么最好
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产妇产后点头发适合吃的食物如下；女性在生产后出现脱发的症状，是因为怀孕期间雌性激素较高但是在生产后雌性激素水的不断降低，导致产妇出现了大量的脱发情况。建议产妇可以在日常的饮食中多食一些可以巩固生发的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、何首乌、蛋类等，需要补充自身的营养物质和蛋白质等，尽量多吃新鲜的蔬菜水果。
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掉头发是可以去挂皮肤科室的，掉发现象可以分为正常的生理性掉发以及非正常生理性掉发。每天掉发的数量在30-70根都是属于正常现象。非正常性的掉发，如果每天的掉发数量在100以上的情况下，就应该引起注意了，很有可能是脱发的前兆。
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怀孕掉头发厉害需要及时补充营养，怀孕掉头发厉害是内分泌失调或者是气血不足，从而可能会导致自己出现大量掉头发，怀孕的时候那么也是非常特殊的，那么生理上面也是有很大的差别的，不过身体也是非常虚弱，那么这个症状应该要及时的去调理，就应该要多休息，平时的时候也可以增加营养的。
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睡不好的话头发会掉。失眠导致脱发的具体原因如下：1、失眠多的话，睡眠不足导致神经功能紊乱，内分泌失调导致脱发。2、长期精神压力过大，情绪长期紧张焦虑，精神刺激再加上长期失眠，导致大脑长期劳累，容易导致大脑供血不足和毛囊活力下降，容易出现脱发现象。3、睡眠不足时间长的话，可能会导致气血不足。头发没有营养，头发会变黄，严重的话还会引起脱发的症状。
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如果是经常扎头发的情况下，尤其是在扎头发的时候，皮筋特别紧的情况下，可能会引起脱发。也可能是营养不良的原因，还有可能是内分泌紊乱造成的，导致脱发的原因比较复杂，精神压力过大也会引起脱发，所以尽量做好头发的护理。平时扎头发要稍微松一些，避免过紧而引起脱发严重。
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