人流恢复和避孕

一般情况下，无论是药物流产也好，人流也罢，都会对人体造成损伤。药物人流一般在服药后一个周之内就会排出体外，子宫内没有残留物，不会造成太大的伤害，但药物流产可能会持续很久，导致不完全的流产率比较高。不完全流产后，在刮宫时子宫内膜会充血水肿，刮宫会损伤子宫内膜，造成子宫内膜粘连。人流手术会给患者带来一定的疼痛，但不完全的流产率和持续的时间都很少。流产的方式有很多种，但都有各自的优缺点。

一般情况下，紧急避孕药和人流相较而言，人流伤害大，具体内容如下：服用紧急避孕药会出现明显的不良反应，一般会在服用药物后一个月内出现月经推迟或提早。出现轻微恶心、呕吐、乳房触痛、头痛、眩晕、疲劳等症状，24h后即可自行消退，也可能会出现子宫异常的大出血。应急避孕药含有高浓度的黄体酮，可以控制女性的排卵。人流是有创伤的，会对排卵造成一定的伤害，会对卵巢的功能造成一定的影响，还可能会对宫腔感染、宫腔粘连等造成严重的伤害。

通常情况下，流产以后需要加强营养，吃清淡、易消化、富有营养的食物比较好。具体内容如下：患者可以肉、蛋、奶、蔬菜、水果均衡营养就行。在人流后可以口服一些具有抗炎症作用的药物，比如甲硝唑、益母草颗粒等，具有一定的抗炎症作用。如果残余很大，建议做个清宫手术。此外，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。

人流一般指人工流产。通常情况下，做完人工流产后，几个月后宫颈口能恢复。具体情况分析如下：人工流产一般是妊娠3个月内用人工或药物方法来终止妊娠，是妇产科最常见的最基本的一项手术操作，做完人工流产后的患者，日常注意护理，一般几个月后，身体即可恢复，因此做完人工流产后，几个月后宫颈口能恢复。做完人工流产的患者应勤换贴身内衣裤，注意保持私处的清洁、干燥，作息规律，多喝热水，可以多食用高蛋白的食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

药流相对要稍微恢复快一点，但是也要看个人的身体情况，至于是否需要进行清宫要看是否流产完全的，而恢复也要看个人的身体情况，不过药流相对人流的伤害较小，不过成功率并没有人流的高。

药物流产和人工流产相比，药物流产的恢复是最快的。因为药物流产是使用米非司酮和米索前列醇，将胚胎的活性杀灭，最后促进子宫收缩，将胚胎组织以及蜕膜排泄出来，药物流产之后患者休息一周就可以上班。

一般情况下，与人流相比，药流对身体伤害小一些，而人流恢复快，具体分析如下：相比较而言，药物流产的伤害会更加小一些，因为不必做手术，但是药物流产可能会导致子宫内膜排不干净，造成阴道流血时间比较长，所以恢复起来会慢一些。而人工流产是采取手术的方式，宫腔会比较干净，身体恢复相对比较快一些。女性平时需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累。此外，还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。

紧急避孕药对人体没有伤害，只要在72小时内服用，一般是会有效的，但避孕失败，做人流可能对身体有更大的伤害，人流后有可能会影响到月经改变，导致月经不调，也有可能会引起妇科感染，严重还会影响以后怀孕的，所以人流以后要注意保养好身体要注意休息。

一般来说人工流产恢复相对快一些。药物流产和人工流产都是早期流产常用的方法。一般药物流产非常顺利时，对身体的影响会相对小一点。但是，药物流产的失败率和后期药物流产不全的发生率，相对人工流产要高。一旦出现这种情况，可能还需要二次手术，此时药物流产对身体的影响比人工流产更大。所以，药物流产和人工流产如果单纯都是指非常顺利的情况下，药物流产可能会更好。人工流产对身体的影响可能会相对大一点，但是人工流产的成功率更高，而且现在的手术水平以及术后的处理都比较好，对于人体相对比较安全，也比较有效。建议到正规医院进行人流术，这样不仅手术开展的顺利，对身体伤害小，而且术后恢复比较快，对健康极其有利。

人工流产手术以后恢复快，可吃优质高蛋白食物或新鲜的蔬菜水果，以及药物。女性在人流后的身体是比较虚弱的，期间建议多吃点牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品等优质高蛋白食物，其次还可适当多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素与微量元素，这些都有利于子宫与身体恢复。同时需要服用益母草颗粒或者当归丸促进子宫收缩。需要提醒的是流产手术治疗后最初的2-3天以内以卧床休息为主，尽量减少活动，劳累，一个月以内不能同房，避免盆浴与坐浴。