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常常被别人的关门声吓一跳对身体有害吗?

性别:男

年龄:50岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生们好!谢谢医生们的长期相伴和干预;我的简单经历:失恋(27岁)----精神失常(妄想)-----要想为什么地球会绕着太阳运动这个问题。

网络医生建议我:注意休息,充足睡眠,平时注意放松自己,适度运动,多参加娱乐活动,丰富自己的生活内容,充实自己的生活,有计划的生活,生活有规律,
不故步自封,不小肚鸡肠,不太完美,乐观向上,有新追求(即建立新的兴奋区以抑制病态兴奋区),做力所能及的事,培养一定的兴趣和爱好····这些建议对我都很好,在此我表示很感谢。

网络医生说我有对声音敏感;邻居总是有意把门撞得佷大声,总是吓我一跳,如果我不去回应他,那么,我总是被吓到,这样对我的身体有害吗?如果回应他,又怕有一天会出事,怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:您是因为内心有压力,不良情绪聚集,感觉特别敏感,经常被别人吓到,建议您要注意保持一个良好的心态,生活中要乐观一些,可以找心理咨询师进行咨询,要提高自己内心的承受能力。

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