该怎么办呢？

问题分析：你好，怀孕了，吃金针菇和西湖都是没事儿的，不必担心，建议你吃清淡的，定期产检。

问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，怀孕初期，这期间只要不吃生冷辛辣刺激，和活血的东西就可以。现在呕吐，是正常的早孕反应，保持心情舒畅。可以少吃多餐，饮食清淡。祝健康。

问题分析：您好，金针菇属于菌类，食用可增强免疫力，补充氨基酸，西葫芦属于蔬菜类，补充维生素，孕妇可以食用的。您可能孕早期因早孕反应吃过想吐。