该怎么治疗

问题分析：你好 您的情况初步考虑软组织的劳损 建议就近医院骨科门诊查体检查诊断治疗
补充回复：建议减少活动 局部膏药贴敷 请上传相关影像学检查

问题分析：您好，根据你的描述，这种情况的疼痛如果比较严重，建议去医院查个类风湿因子，明确病因，对症治疗，注意保暖，防止受凉，促进恢复，祝身体早日康复。

问题分析：你好，你说的这种情况，我考虑是没有太大问题的，因为你的年龄正青年，肩关节及大腿根部疼痛不适一般考虑是肌肉劳损导致，或者活动过少稍有活动就会导致疼痛感，如果确实不放心可以到医院行进一步检查及咨询，多饮水，多吃水果不要吃辛辣刺激性食物，适当运动，可以口服一些缓解肌肉疼痛的药物。