问题分析: 您好:注意劳逸结合、心情舒畅,积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C,从而中断了黑素的生物合成。平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体,适度接受日光浴。1、增强体质、精神放松、长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发该病,所以患者要性情开朗、豁达乐观。2、注意环境:住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。3、防止感染:冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。4、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊,争取早期治疗。5、生活要有规律,避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。6、适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤。7、避免皮肤外伤,以免发生同形反应。8、不可用刺激性强的化妆品和外用药。9、加强体育锻炼,增强自身体质和免疫力。
白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情。白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风都是有一定的辅助帮助。