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我总觉得头好累不灵活眼睛也好累整个人昏昏沉沉的怎么办

性别：女

年龄：28

全部症状：头累不清醒键忘眼累没精神

发病时间及原因：十五年前因月经血崩输过血还有乙肝十几年

治疗情况：目前月经正常乙肝还有
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王建立 内科 极速问诊
威县卫校附属医院

问题分析：
您好 这样的情况与肝功能不好导致的胃肠道功能障碍有关， 也与心理因素有关， 其实你的情况不严重， 科学饮食， 避免疲劳过度， 休息好， 是可以改善的，

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整天昏昏沉沉脑子迷糊怎么办
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整天昏昏沉沉脑子迷糊可以使用以下办法治疗，具体分析如下：第一，适当的调节自己的生活方式，适当地提高自己的身体疲劳程度，可以帮助病人进入睡眠状态，提高睡眠质量。第二，适当的多做运动，可以让身体的血液循环更加顺畅，可以通过有氧运动来改善大脑的血液供应，从而保证病人的精神状态。第三，可以经常用水泡脚或者推拿来放松身体的肌肉，减轻病人的亚健康状况，还可以帮助大脑神经的恢复，改善头晕目眩的症状。
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整天昏昏沉沉脑子迷糊可以使用以下办法治疗，具体分析如下：第一，适当的调节自己的生活方式，适当地提高自己的身体疲劳程度，可以帮助病人进入睡眠状态，提高睡眠质量。第二，适当的多做运动，可以让身体的血液循环更加顺畅，可以通过有氧运动来改善大脑的血液供应，从而保证病人的精神状态。第三，可以经常用水泡脚或者推拿来放松身体的肌肉，减轻病人的亚健康状况，还可以帮助大脑神经的恢复，改善头晕目眩的症状。
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