性别:男
年龄:30
问题分析: 您好,牛皮癣患者可以做一些运动,比如慢跑,打太极拳,游泳,瑜伽,骑自行车等,适当的有氧运动,可以促进肌肤排汗,代谢体内废物,对肌肤康复有好处。并且通过运动还能强身健体,提升免疫机能,有一个好的身体是可以减少疾病出现的。同时患者要学会放松心情,释放内心的压力,学会向朋友倾诉不开心的事情,多跟医生交流沟通病情,保持室内通风,避免各种精神刺激,外伤感染等,平时注意皮肤的护理与保湿工作,建议采用中药进行调理,慢慢来治,我相信您的病情是可以康复的。