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怀孕便秘如何改善？

性别：女

年龄：25岁

怀孕七周，在怀孕前就便秘，发现怀孕后便秘有点加重！想问下，医生，有没有什么好的方法治疗便秘！便秘引发恶心，干哕！不敢吃药，害怕对宝宝有伤害！一直有吃水果和喝蜂蜜水，但是总感觉效果不明显！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
田春梅 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析：你好，建议粗纤维饮食，多食芹菜，白菜，粗粮，可适当进食地瓜看看

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怀孕初期便秘怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果便秘的比较厉害，您用药物调理下胃肠道，服用一段时间调理下，多吃些通便的蔬菜，多喝白开水，促进新陈代谢，顺时针方向按摩腹部增强胃肠蠕动。平时生活饮食规律，保证充足的睡眠，放松心情，多吃清淡的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，定期做孕检。
怀孕初期容易便秘吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在妊娠早期，因为在妊娠早期子宫会扩大和压迫直肠，而且大多数孕妇的活动性较低，而且在这一阶段的大多数孕妇都有早孕反应的症状，而且在妊娠早期，妇女会出现便秘。他摄入的纤维素食物相对较少，所以很容易出现便秘现象，可以多喝水，适当。当活动时，同时需要多吃新鲜蔬菜和水果，可以防止便秘的发生。
怀孕为什么会便秘
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕会便秘多是因为以下原因导致的。孕妇出现便秘是一种较为常见的症状，多是因为膈肌腹肌受限，排便缺乏动力导致的。其次，孕妇在怀孕期间因为早孕反应，所以可能会出现食欲不佳的情况，饮食也就不好，也就可能导致便秘的情况。孕妇在怀孕期间应该养成良好的生活与饮食习惯，多吃一些清淡、营养、易消化的食物，避免出现便秘。
怀孕有点便秘怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
这种因为现在处于怀孕初期，如果活动比较少，或者是吃水果蔬菜比较少，或者是上火都会导致便秘。由于现在处于怀孕期间不建议用药。建议每天早上空腹喝一杯温开水，能够起到清洁肠道，缓解便秘的作用。平时多吃水果，比如香蕉，苹果能够预防便秘，多吃粗纤维的蔬菜，比如芹菜。
为什么怀孕会便秘
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕会便秘的原因如下：首先是因为在怀孕后，孕妇体内的孕激素水平会明显升高，而孕激素能使胃肠动力降低，胃肠蠕动减弱，不仅会出现腹胀、反酸，还会引起便秘。其次是随着孕期的增加，子宫逐渐增大压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。
刚怀孕会便秘吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
刚怀孕一般不会引起便秘，孕妇便秘一般是因为随着孕周增大，胎儿压迫肠管导致胃肠蠕动减慢导致，孕早期胎儿较小，子宫不足以压迫导致便秘。若孕早期发生便秘，可以通过调整饮食调节，可以吃含纤维素丰富的食物，可以吃粗粮、水果、蔬菜，适当运动促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。
怀孕早期便秘怎么办
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
怀孕初期的便秘可以通过食物疗法来改变，严重的情况下可以使用药物治疗。怀孕后由于胃肠道的张力降低和腹部肌肉张力下降，肠蠕动功能减弱，导致食物在肠道内停留的时间增加，水分被吸收，导致大便干燥、难解。
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