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性别：男

年龄：20

谷物类的食物吃进去后是转换为碳水化合物的能量吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郭凤祥 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 大同煤矿集团公司三医院

问题分析：谷物类食物主要是碳水化合物，进入人体经过物理和化学反应可以转化为糖水化合物进行吸收，补充机体能量，满足机体日常活动需要

追问：哦哦，跑步消耗的是那些能量

回复：不同类型跑步消耗能量不同

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龚新宇副主任医师
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