感觉悲观压抑已经有几年了，长期头疼胃疼腰背疼胸闷气短……体检结果又都正常。最近有点开始“失控”，最主要的问题是暴食，11天体重暴增了12斤。然后是严重失眠，每天三四点之后才能睡着，多梦易醒。情绪不稳，早上容易发呆，感觉没有力气，觉得什么都没有意思，什么都不想做，到晚上就焦虑易怒烦躁不安，不停的吃东西，感觉孤独、想死，会不自觉的想象死亡的方式场景和画面。但是又觉得自责，愧对父母和关心我的朋友。然后又觉得我是多余的，如果我不在了反而对大家都好。就是这样反反复复的。不想上班，不想见人，不想说话。很想找个房子把自己一个人关在里面住一段时间，把手机都关掉的状态，很想。
