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花生和黄豆核桃可以熬粥吗

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
花生,核桃,黄豆,小米,香米,黑米,红豆,玉米,绿豆磨成粉熬粥,另外加剁碎青菜和虾皮给宝宝吃会不会食物相克呢?鸡肝和猪肉那些偶尔加
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘伯军 主任医师 儿科
二级甲等 威海卫人民医院

问题分析:你好,这些食物混合加在一起,只要每次喂的不是太多,没有出现消化不良,就没有多大问题的。

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孕妇可以吃黄豆,适量吃有利于身体健康。大豆中富含高质量的蛋白、各种维生素、无机盐,可以预防各种疾病,如低血糖、贫血。大豆中富含钙和磷,能够帮助怀孕期间提高身体素质,而黄豆中的磷脂对胎儿大脑的生长也有一定的帮助。此外,豆类属辛温,具有健脾利湿、益气、排毒的功效。但是孕妇可以适量吃煮熟的黄豆,不可生吃黄豆。
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花生和核桃建议控制量比较好,可以少吃点,当做主食的摄入量计算,注意低盐低脂高纤维饮食,不要过于精细和油腻,控制主食摄入量,增加户外活动,定期监测餐前以及三餐后2小时血糖。
二型糖尿病能喝花生黄豆赤豆浆吗
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可以补充丰富的蛋白质,花生和豆黑豆均含有丰富的植物蛋白,因此三者混合在一起,可以极大补充人体所需要的蛋白质。补血,豆浆中的花生是很好的补血佳品,对患有贫血病的人来说,每天喝点花生豆浆核桃豆浆还能补足气血,让脸色更红润。
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