性别:女
年龄:23岁
问题分析:您好,像您说的这种情况可以口服国药准字的钙制剂及维生素D,并多晒太阳。及喝动物奶制品。
追问:好的,谢谢
回复:您好;不用谢,愿我们的交流对您有所帮助。、
问题分析:您好,可以适当晒太阳,同时多吃一些含钙食物如牛奶,鸡蛋,瘦肉等。