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肥胖的原因

性别：男

年龄：30

我今年31岁，身高168mm,体重114kg.家族没有胖的，我现在工作比较轻松。我想找出肥胖的原因，针对性的减肥！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王玉霞 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 复旦大学附属华山医院

问题分析：您好，您吃的是不是很多高热量食物？比如米线，麻辣烫，比如甜品，比如肉

任俊伟 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 重庆市涪陵中心医院

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况标准体重一般身高减100，控制体重建议饮食加运动坚持锻炼

荣美香 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 天津市儿童医院

问题分析：您好，您吃的是不是很多高热量食物？比如米线，麻辣烫，比如甜品，比如肉

林静 副主任医师 内科 极速问诊
三级乙等 温州医学院附属第三医院

问题分析：你好，如果你有痛风的症状，你应该注意少喝啤酒，少吃海鲜，可以服用双氯芬酸钠缓释片进行治疗，想减肥，可以每天坚持跑十公里，晚饭要少吃，麻烦你给我的回复做评价。

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熬夜是有可能导致人肥胖的，由于人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间入眠后才会分泌的，如果经常性熬夜，就可能使内分泌紊乱，从而导致肥胖。如果想要减肥，要养成按时作息的习惯，早睡早起，重在坚持。
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目前营养丰富是导致儿童肥胖症的直接原因，还有缺乏锻炼、心理因素等。1、营养过剩：家长要求儿童多吃有营养的食物，导致营养过剩形成高脂血症、脂肪肝、冠心病、心梗等，都是导致儿童肥胖症的原因。2、缺乏锻炼，儿童没有锻炼身体的意识。家长将学习放在第一位，不注意儿童锻炼身体，身体机能不能发挥出来，导致肥胖症，家长要引起重视。3、心理因素，儿童心理压力、学习压力大，用吃东西缓解压力，导致恶性循环也会导致肥胖症。
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潘永源主任医师
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