甲真菌病（甲癣）的自我治疗

问题分析：牛皮癣患者在治疗过程中要注意饮食和合理作息时间的配合。在日常的生活中，牛皮癣患者应该知道如何去避免诱发因素，而牛皮癣也是一种身心性疾病，心情的好坏对病情很重。所以要放开心胸，保持一个良好的心态。还要尽量避免诱发因素，饮食上要忌食辛辣海鲜酒以及发物食品，有炎症感染要及时治疗，不要等到严重了以后加重了牛皮癣。
特别是哪些长期在办公室的白领朋友要注意适当的活动，因为长时间的坐着，会加重背部、与腿关节的一些压力，和皮肤的一些通透性，从而很容易造成牛皮癣的恶化，所以在平时我们应该在坐了一段时间后，就站起来活动活动这也对我们的身体有好处。

问题分析：你好，甲癣，俗称”灰指甲”，以往必须清除病甲，方法有外科手术拨甲；病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲长出。口服斯皮仁诺，疗霉舒，特比萘芬等。