问题分析：你好，你这属于典型的周期性乳房疼痛，对于周期性乳房疼痛我们通常这么处理。
常规处理方法
轻度：
1)要放松;
2)接受常规乳腺检查，学会乳房的自检;
3)学会正确使用乳罩承托;
4)饮食宜低脂，尽量不要吃含咖啡因的食物;
5)保持正常的体重，防止肥胖;
6)使用口服避孕药或绝经后激素替代治疗的女性要适当的调整治疗方案;
7)适当使用止痛药(如：对乙酰氨基酚)。
中度：
和轻度疼痛的处理类似，可以再加上下列措施(一种或几种)：
1)甲芬那酸 500mg，每天三次;
2)vit b1 100mg，每天一次;
3)vit b6 100mg，每天一次;
4)月见草油 4-6 g ， 每天一次。
如果上面的药物治疗效果不明显，可以加上下面的药物(其中一种)：
1)炔诺酮(妇康片)5mg， 每天一次(月经后半周期使用);
2)达那唑200mg，每天一次。
如果是怀疑自己有某些疾病的患者，一定要及时去往医院进行诊断治疗，并在医生的指导下进行用药，上面的处理可以暂停。
