性别:女
年龄:60
问题分析:每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
问题分析:你好,可挂肛肠科,这属于便秘,便秘可区分为急性与慢性两类。急性便秘由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎等急性疾病引起;慢性便秘病因较复杂,一般可无明显症状。便秘患者在日常生活中注意:1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。3、主食不要过于精细,要多吃粗粮。4、进行适当的体力活动,加强体育锻炼。5、每晚睡前,按摩腹部,保持大便通畅。6、保持心情舒畅,生活要有规律。