问题分析：你好，根据你描述的情况，缺乏具体病史，症状，体征及相关辅助检查结果和图片，无法确诊，不能给予明确诊断，建议上传具体情况我们替您分析。如果我的回答对你有所帮助，请在问题回复后面作出免费评价，谢谢。
问题分析：像您这种情况来说，近期要注意配合中药进行调理，调节内分泌的稳定。另外要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切记超负荷的劳累。
