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胃胀气失眠

性别：女

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
昨晚感觉自己胃胀，比较严重，很不舒服，一晚上没有睡好，早上起来后，分别七点左右，八九点左右有点拉肚子，上了三次大号，不管是侧着睡还是平躺睡都不舒服，失眠了一晚上，是什么原因呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
邢泽伟 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 晋城煤业集团古书院矿医院

问题分析：你好，之前有没有吃什么不合适的，拉一拉估计就会好一些，注意补充水分，饮食清淡易消化，如今天一天还不好建议化验一下大便，有感染需要服用消炎药，止泻药，益生菌等

张建平 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：您好，胃胀气的原因有很多，平时吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
建议可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。

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胃胀导致失眠有以下几种方法解决：1、应用药物缓解腹胀症状，同时也要做好饮食，促进腹胀的进一步改善。腹胀消失后，失眠症状会逐渐恢复。注意不要暴饮暴食，少量多餐，吃一些松软易消化的食物。2、配合一些增加胃动力的药物和健胃消食的药物，促进腹胀的恢复。如果有胃炎或胃溃疡等情况，就要配合一些养胃的药物。3、保证心情愉快，适当活动，腹胀症状就会逐渐恢复。
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胃胀恶心心慌失眠可以使用以下几种处理方法：1.使用保和丸、地精的丸、其余帮助消化的食物（如神曲、麦芽、山楂等）等药物。2.要保持良好的饮食习惯。避免这种暴食习惯很重要，也要避免过度的应酬、吸烟和喝酒。3.患者要多吃绿叶蔬菜、杂粮等清淡的食物。蔬菜可以是白菜、白菜、菠菜等。杂粮可以是高粱、荞麦、玉米等。
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对于胃胀失眠的治疗，大致有以下几个方面：第一、是选择药物进行治疗。临床上一般常用消食药，如保和丸、枳实导滞丸，或其他一些消食药，如神曲、麦芽、山楂。第二、应该保持良好的饮食习惯。避免这种暴饮暴食的习惯非常重要，所以不要暴饮暴食，不要社交，不要抽烟，不要酗酒。第三、临床上应多吃清淡食物，如绿叶蔬菜、粗粮等。大白菜、小白菜、菠菜等绿叶蔬菜都可以作为蔬菜。粗粮可以是高粱米、小米、荞麦、玉米。
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