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气血不足，贫血，吃什么好？

性别：男

年龄：27岁

气血不足，贫血，吃什么好？气血不足，贫血，吃什么好？
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王树梅 医师 其他 极速问诊
二级乙等 黄烨神农居医院

问题分析：您好，可以服用益气养血口服液治疗。气血虚首先要保证优质蛋白质、
充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

马燕 内科 极速问诊
河北省衡水市哈励逊国际和平医院

问题分析：你好，不知道你是哪种类型的贫血，以及贫血是否严重， 比较严重的话还是需要用药才可以的，平时建议适当吃些含铁丰富食物

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产后气血不足吃什么好？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
产后气血不足吃补血益气的食物好，具体如下：产后气血不足应多食用乌骨鸡、黑芝麻、胡桃、龙眼等食物进行调理，也可以食用阿胶、当归、黄芪等进行调理。在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极培养兴趣爱好，饮食宜富有营养并易于消化吸收，可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血，增加抵抗力，忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。
男人气血不足吃什么补
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气血不足不妨经常吃一些葡萄来改善气血不足的症状。荔枝能补气养血，所以也非常适合气血不足的男性食用。需要注意的是，荔枝性热，不能多吃，否则容易上火。羊肉是一种很好的滋补类食物，经常吃羊肉可以益气补血，从而改善气血不足的症状。
气血不足吃什么补的快
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气血不足是气血都虚，气血不足，各脏腑功能会失调，会有很多气血不足的症状，心悸气短、面色无华等，孕龄妇女气血不足则会出现不孕等。气血不足要及时治疗，可以从饮食调理入手，吃补气养血的食物，蛋类、肉类、蔬菜、花生、桂圆等，还要配合适量运动，增强体质，严重可以吃些补气养血的药物调理治疗，还可以配合针灸理疗来调理脾胃功能，促进胃肠道对营养物质的吸收。
气血不足吃什么中药
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等。
气血不足失眠吃什么药
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
概述失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方面。
手脚冰凉是贫血还是气血不足
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
手脚冰凉一般是气血不足所引起的，贫血是西医说法，是指血红蛋白低于正常水平，可根据化验明确诊断并评估严重程度；血气不足是中医说法，中医讲气血为人体运行之根本，气血不足会引起全身脏器功能减退，无法直观诊断或评估其严重性。
女人气血不足吃什么食物调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
女人气血不足一般可以吃补血养血的食物、清淡的食物等食物调理。1.补血养血的食物：女性气血不足可能会导致贫血、抵抗力差，此时可以吃补血养血的食物进行调理，可以多吃菠菜、菠菜、龙眼等。2.清淡的食物：女人气血不足也可以吃清淡的食物，多食用一些新鲜果蔬，比如牛奶、鸡蛋、淡水鱼等。病情比较严重的话可以到中医院坐诊，可以用四物汤等中药进行治疗。
女性气血不足吃什么好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
气血不足的女性，可以适量吃以下几种药物或食物：患者可以服用阿胶固元膏、补血口服液、乌鸡白凤丸、十全大补丸、八珍颗粒、人参归脾丸等药物。也可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如大枣、龙眼、花生、核桃、芝麻、枸杞、红豆、黑豆、红米等。同时，建议患者在日常生活中，要有规律的饮食，加强体育锻炼，晚上睡觉前要用温水泡脚，不要有太大的精神压力。
女性气血不足吃什么药
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性气血不足，可以吃一些补气养血的药物进行调理，比如气血和胶囊、黄芪精口服液、驴胶补血颗粒、人参养荣丸、黄芪粉、八珍颗粒等。单味药可以选择龙眼肉、何首乌、熟地黄、白芍、大枣、当归等,能够有效的改善耳鸣，失眠，多梦，头晕，气血不足，面色萎黄，食欲不振,四肢无力等症状。在治疗期间，患者还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以促进病情恢复。
气血不足、皮肤暗黄吃什么调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，气血不足、皮肤暗黄，患者可以吃富有营养的食物，遵医嘱吃补气益血的药物来进行调理，缓解相关症状。具体内容如下：1.食物：气血不足会导致患者皮肤暗黄，患者可以多吃富有营养的食物，比如猪肉、牛肉、排骨汤、红枣、桂圆等。2.药物：患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下吃八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等补气益血药物进行调理。
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