确认病情嗯嗯嗯嗯嗯

问题分析：你好，你目前考虑是坐骨神经痛，可能是扭伤后引起的腰椎间盘突出症等疾病，可以查个腰椎平片检查看看，平时一定要多休息，加强腰背肌功能，锻炼疼痛严重可以做些理疗，针灸等治疗，还可以贴膏药治疗，看看有无好转，祝你健康。

问题分析：你好！这种情况当时肯定是有韧带或者肌肉软组织损伤，如果当时没有得到很好的处置，那么这种旧伤很容易在训练时复发。建议暂时停止训练，让运动医学方面的专家好好检查一下，制定适当的治疗恢复妨碍，看能不能彻底治愈恢复。

问题分析：你好，根据你描述的情况，十九岁的年龄，病史一年多，您最好看看大医院高年资骨科有经验的医生，这个情况应该容易解决。