缺多重微量元素该怎么补

尽量坚持母乳喂养，注意钙的补充，而且在满月前就要常规进行维生素d规律补充，因为维生素d缺乏，也会影响对钙的吸收。经常适当晒晒太阳也是有必要的。建议添加辅食，经常食用含铁丰富的食物（血豆腐、动物肝脏等）。

一般情况下，宝宝可以通过头发、静脉采血、末梢循环采血等方式化验微量元素，具体内容如下：1.头发化验检测法：通常是剪下宝宝枕部的少许头发送检，一般需要三到五天左右的时间才能出结果，操作方法简单。2.静脉采血检测：此种化验结果是最准确的，在短时间内即可出结果。3.末梢循环采血检测：这种方法一般是采指尖血，短时间内就可以出结果，但是结果容易受到外界环境影响。

一般来说，儿童查微量元素可以前往正规医院采静脉血进行检查。儿童查微量元素包括镁、铜、钙、铁、锌、磷等。虽然微量元素在体内含量少，但是也有重要作用，如果缺钙、镁，可能会导致抽搐。钙有促进骨骼生的作用。缺锌可能会导致食欲下降、免疫功能低下等。如果家长发现孩子有生长缓慢、食欲不振、精神异常等情况，可以带孩子前往医院检查微量元素，然后对症治疗。

小孩微量元素铅超标需要减少含铅食物的摄入。小孩微量元素铅超标需要减少含铅食物的摄入，如粉丝、油条以及用含铅发酵粉制作的面食。少用或不用铅制品。铅一种金属物质，但是不是人体需要的微量元素，被人体吸收后容易沉积在人的脑，心，肝，肾神经系统组织器官中，排泄缓慢，铅元素容易影响人体细胞正常的代谢。可能会导致小孩记忆力减退，行动迟缓，引起脑神经元衰老，干扰神经功能，导致智力衰退。一段时间后建议再前往医院进行微量元素复查，。

微量元素的检查是通过指尖采血来检查的，不需要空腹，钙离子参与人体的多种的生化反应，参与了凝血反应，参与了心肌的收缩，参与成骨与破骨，维持神经系统的稳定性。铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁会导致血红蛋白合成不足，导致小细胞低色素性贫血。

目前进行微量元素检测时，主要选择婴儿的头发或血液，两者各有优势。以头发作为检测标本时，对婴儿几乎没有的伤害，而且取样也比较方便，但这种方法可能会受到多种因素的影响，其结果的准确性可能会相对较低。通过血液来检测微量元素，可以选择静脉血或末梢血，这种方法的结果更加可靠，但采血过程中，可能会对婴儿产生一定的伤害。

婴儿在正规医院测微量元素比较准，具体内容如下：婴儿测量微量元素可以到正规医院进行检测，通常比较准，可以化验头发进行检测、手指末梢采血化验检测和静脉采血检测，一般检测结果都比较准确。一般建议使用静脉采血检测，主要是因为头发属于人体属于皮肤附属物，通过毛囊运输营养成分，而毛囊的代谢活动相对较弱，不能够完全准确的体现宝宝的微量元素含量，而末梢血检查通常会受到环境因素、皮肤表面污染等因素的干扰，影响化验结果，而静脉采血受到外界干扰因素较少，化验结果比较准确。

宝宝贫血缺微量元素，可以多补充富含铁剂的食物，例如使用强化铁配方的米粉，多吃一些含铁食物，同时补充水果，摄食维生素C有利于铁的吸收和利用。如果目前还喂奶，妈妈也补充含铁丰富的食物。

可以给孩子多吃水果，蔬菜尽量避免挑食偏食，可以给孩子使用葡萄糖酸钙锌口服液，需要给孩子使用益生菌调整肠道菌群，多晒晒太阳，中药补锌也能起到良好效果。中药一些药材含锌量就很高。也可以喝补钙铁锌的口服液。

宝宝缺少微量元素的症状有很多，如贫血、身材短小、厌食等。具体分析如下：儿童在生长发育期生长发育较快，如果孩子偏食、挑食，或者是吃得少，都会造成微量元素不足，容易引起贫血，出现厌食、头发干枯、注意力不集中等症状；如果宝宝缺锌会影响食欲，也会影响神经系统的发育；另外，骨骼发育离不开钙，因此在生长发育期需要大量的钙，钙含量低的儿童会出现夜惊、出牙延迟、方颅、佝偻病等症状。