怎么缓解腿部疼痛

问题分析：你好！根据你介绍的情况，考虑是椎管狭窄压迫神经引起的疼痛和麻木，一般保守治疗效果不佳，建议你到正规医院骨科进行手术治疗，效果比较好。

问题分析：保守治疗先看看。局部做按摩针灸针刀等理疗。睡板床倒退走路，少坐少负重。

问题分析：你好，很常见，根据你的情况，主要考虑腰椎间盘突出引起的，建议腰椎ct检查，一般不需要手术，建议热敷或理疗，避免弯腰负重，关键多休息，少活动，建议活血止痛治疗。